Antibakteriyel Sabunlar Yararlı mı ?

Antibakteriyel Sabunlar Yararlı mı ?

Küçük ama önemli önlemler alarak cildinizin parlaklığını kışın da korumak mümkün.

Kolonya, ıslak mendil ve antibakteriyel sabun kullanmayın.

Islak mendil zararlı etmenlerden.

Çok sıcak suyla yapılan uzun süreli banyodan uzak durun.

Sık ve sıcak suyla yıkanmak, deriyi daha da kurutur. Deri kaşınır, kızarır, hatta kuruluk egzaması gelişebilir. Haftada en fazla iki kez ılık suyla yıkanın, böylece cildin doğal nem dengesi korunmuş olur.

Banyo ürünlerinizi renksiz, parfümsüz ve çok köpürmeyenlerden seçin.

Krem ya da doğal yağ içeren sabunları, şampuanları kullanabilirsiniz.

Banyodan sonra cildinizi nazikçe kurulayın ve hemen vücut losyonu ya da nemlendirici sürün. Ürünü, cilt nemliyken sürerseniz daha yararlı olur.

Yaşadığımız ortamı sık havalandırın.

Spor yapmak kan dolaşımını arttırıp cildi rahatlatır. Ancak spor yaparken rahat ve sentetik olmayan kıyafetleri seçin, bol su için.

Günde en az sekiz saat uyuyun. Cildin sorunları, uyku sırasında tamir edilir. Uyumadan önce uygun nemlendirici ve bakım kremleri sürün.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir