SAĞLIK

Bir kız çocuğunu “kız” yapan özellikler nelerdir?

6 Mart 2019

100 den fazla çeşidi olması yüzünden belki de, çok da iyi tanınmayan bir hastalık romatizma. Hatta bazen, omurga romatizması bel fıtığı, diz romatizması da menüsküs muamelesi görüyormuş. Siz neyiniz olduğundan emin misiniz? Romatizma hastalığının çoğu zaman ciddiye alınmadığını ve bilimsel olmayan yöntemlerle tedavi edilmeye çalışıldığını, bazen de teşhis ve tedavisinin yanlış yapılabildiğini kaydetti. Romatizma hastalığının […]

Egzersiz

6 Mart 2019

“Genetik mi, çevresel mi?” tartışmasına dair ne kadar çok şey duymuş olursanız olun, döllenme anından itibaren kızların erkeklerden farklı olmasını sağlayan kalıp hazırdır. Yaşam boyu devam eden bu farklılıkların henüz anne karnındayken bile saptanabilmesi hayranlık uyandırıcıdır. X faktörü Cinsiyetimizi kromozomlarımız belirler, iki “cinsiyet” kromozomu vardır: X ve Y kromozomları. Bunların birini annemizden, diğeriniyse babamızdan alırız. […]

Yaşam tarzı ve ruh sağlığı

6 Mart 2019

Egzersiz, gelişmekte olan çocuk için çok önemlidir. Sağlıklı ve dengeli bir diyetin yanı sıra egzersiz de kız çocukların kemik yoğunluğuna büyük katkı sağlayarak ileri yaşlarda osteoporoz gelişmesi olasılığını azaltır Zinde kalmayı sağlayarak obezitenin önlenmesinde yardımcı olur. Buna rağmen okul çağındaki kız çocukların yalnızca yüzde 60′ı tavsiye edildiği şekilde her gün bir saat süreyle egzersiz yapar. […]

Yaşam tarzı ve ruh sağlığı

6 Mart 2019

Cinsiyet koşullanması Sarı tulumu içinde uyuyan bir bebeğin cinsiyetini merak eden pek az yabancı vardır. Genellikle pembe ya da mavi giysiler saçtaki toka ya da delinmiş kulaklar ipucu verir. Cinsiyet koşullanmasını başlatan anne babalardır. 6 aylık bir bebek tepeden tırnağa gördüğü bir kişinin cinsiyetini ayırt edebilir. 10 aylık olduğunda, bunu karşısındakinin yalnızca yüzüne bakarak da […]

Hormonlarla ilgili konular

6 Mart 2019

Yeni doğan kız bebek Yeni doğan bir kız bebeğin rahmi de dahil genital organları annesindeki östrojenin etkisiyle şişmiş gibidir. Bazen hafif kanlı olabilen bir vajinal akıntı sık görülür. Bu aslında bir tür âdet görme provası gibidir. Genellikle ağrısızdır, bir günden kısa sürer ve tedavi gerektirmez. Kız bebeğin vücudunun hormon düzeylerindeki düşmeye böyle bir yanıt vermesi […]

Adet nedir? Adet kanaması nedir? Adet kanaması hakkında bilgi

6 Mart 2019

Adet kanaması ortalama 13 yaşından menapoza kadar her kadının yaşadığı doğal bir olaydır.Gebe kalamayan kadın rahminin içindeki doku(endometrium) her ay dökülerek yenilenir.Bu dökülme sırasında açılan damarlardan kan, ölü hücreler ve endometriumdan salınan bazı maddeler kanla birlikte, pıhtısız koyu renk ve kıvamda bir karışım olarak vajinadan dışarı atılır. Bu görünümden ve özel kokusundan dolayı halk arasında […]

KOTEX’İN YENİ MARKA YÜZÜ “DEMET EVGAR” OLDU

6 Mart 2019

Kotex, Demet Evgar ile birlikte kadınları kurallarını kaldırmaya davet ediyor ! Genç kuşağın en başarılı oyuncularından Demet Evgar, Kotex’in yeni marka yüzü oldu. Kotex, özel günlerinde rahatsız ve endişeli hissederek kendilerine bir takım kurallar koymak zorunda kalan kadınları Demet Evgar ile birlikte bu kuralları kaldırmaya davet ediyor. Hijyenik kadın pedinin mucidi Kotex, kadınların özel günlerini […]

Yemekte hafif müzik dinleyin

18 Şubat 2019

Yemek yeme alışkanlıklarımızın yiyeceğe karşı duyulan biyolojik gereksinmeyle az da olsa ilgisi vardır. Kendi rahatlığımız ve tembelliğimiz gibi nedenlerden ötürü belli bazı yiyecekleri tüketiriz. Gereksiniminiz olan yiyeceklerden kendinizi mahrum etmeden aşın yemek yeme alışkanlığınızdan kendinizi arındırın. İşte bununla ilgili güçlü bir strateji: Yemeklerinizi yerken hafif müzik dinleyin, böylelikle daha uzun sürede yersiniz ve bunun sonucunda […]

Anjiyoplasti ve bypass ameliyatları önlenebilir

18 Şubat 2019

Kalp hastalıklarından korunmada ve tedavide beslenmenin önemli rolü vardır. Başka bir deyişle, kalp sorunlarının temel sebeplerinden biri yanlış beslenme alışkanlıklarıdır. Bu bağlamda alabileceğimiz tedbirleri şöyle sıralayabiliriz: * Kolesterol seviyesi düşürülmelidir. Kolesterolü yükselten faktörler arasında stres, sigara, alkol ve kafein de vardır. Bunlara dikkat etmek şarttır. Yüksek kolesterole karşı sarımsak, yulaf,arpa, soğan, fasulye,mercimek, nohut, bezelye, elma […]

Suyunuzun nereden geldiğini öğrenin

18 Şubat 2019

Amerika’daki ölümlerin yüzde 40′ına kalp rahatsızlığı sebep olur. Her yıl yaklaşık olarak 1.5 milyon Amerikalı kalp krizi ya da miyokardial enfarktüs (ME) geçiriyor. Sonuç olarak 500 bini ölüyor. Bu ölümlerden çoğu semptomların ortaya çıkmasından kısa bir süre sonra yani hastalar hastaneye yetiştirilmeden çok önce gerçekleşiyor. Kaçmılabilecek bu kalp krizlerinin her biri korkunç bir trajedidir. Birçok […]

Next Posts >>